For forældre der har prøvet meget
Når kroppen siger fra,
før ordene gør
Skolevægring. Social angst. Traume. Et nervesystem der ikke kan finde ro. Når dit barn bærer noget, de ikke kan sætte ord på, behøver det ikke at starte med ord.
Det starter sjældent som angst
Det starter ofte med mavepine om morgenen. Søvnløshed. Vrede der kommer ud af ingenting. En modvilje mod skolen, der bliver til "jeg vil ikke", og som ender et sted, ingen havde forudset.
Som forælder kender man genkendelsen: I har prøvet at lave aftaler, prøvet med PPR, måske psykolog. I har tilpasset, talt, lyttet. Og alligevel er der dage, hvor I ikke ved, hvad I skal gøre.
I er ikke alene. Og I famler ikke i blinde længere.
Jeg starter i kroppen, ikke i ordene
Når et ungt menneskes nervesystem har været i alarmtilstand over længere tid, mister kroppen evnen til at falde til ro af sig selv. Det er ikke noget, de kan tænke sig ud af - heller ikke selvom de gerne vil. Den del af hjernen, der lytter til ord og logik, har simpelthen lukket ned.
Derfor virker det ofte ikke, når voksne forsøger at snakke om problemet. Eller når dit barn sendes til endnu et rum, hvor de skal forklare sig.
Hos Completely Human arbejder jeg den anden vej rundt. Jeg giver kroppen et signal om, at det er sikkert at falde til ro - blidt, uden krav, uden ord. Når nervesystemet kommer ud af alarm, åbner der sig plads til at tænke, mærke og senere måske tale.
Det er ikke i stedet for en psykolog. Mange af de børn, jeg ser, har samtaleterapi ved siden af - eller har haft det. Det er en parallel vej, der kan virke, når ord er for meget.
Sådan foregår en behandling
Du bestemmer som forælder, hvor meget du vil deltage. Dit barn bestemmer, hvor meget de vil tale.
Den første samtale er en uforpligtende snak. Den foregår oftest med både forælder og barn til stede - eller kun med forælder, hvis det er det, jeres barn kan rumme. Jeg bruger den til at finde ud af, hvordan I gerne vil have det til at se ud.
Kropsterapi & Kranio Sakral
Kropsterapi og kranio sakral kombineres her som én behandling. Med blid, håndholdt berøring særligt omkring hovedet, rygsøjlen og bækkenet hjælper jeg dit barns nervesystem ud af alarmtilstand. Behandlingen kan dæmpe hovedpine, indre uro og spændinger. Mange børn falder i søvn undervejs - det er et godt tegn på, at kroppen begynder at slappe af.
NADA Akupunktur
Tre sterile engangsnåle i hvert øre - eller magnetkugler, hvis dit barn ikke er til nåle. Bagefter får de lov til at ligge i ro i 40-45 minutter. NADA stimulerer det system i kroppen, der dæmper stress og angst. Mange børn bruger det op til eksamen, i perioder med søvnproblemer, eller når angsten er svær at sætte ord på. Stikket er kort, og de fleste oplever det som blidere, end de havde forestillet sig.
Samtale - kun hvis de har lyst
Samtalen er en del af alle behandlinger - men der er ingen krav om at tale. Nogle børn har brug for at åbne munden mellem behandlingerne. Andre har brug for tavsheden. Begge dele er i orden. Jeg presser aldrig på.
Du er med så meget, du vil
For nogle børn er det vigtigt, at far eller mor er i lokalet. For andre er det vigtigt, at de er der alene - måske for første gang i et terapeutisk rum.
I aftaler det selv, og jeres aftale må gerne ændre sig fra gang til gang. De almindelige modeller er:
- Du sidder med i rummet under hele behandlingen.
- Du er med til samtalen først og venter i venterummet, mens selve behandlingen foregår.
- Du venter i venterummet eller går ud, og jeg ringer, når vi er færdige.
Der er ikke en rigtig måde. Det vigtigste er, at dit barn føler sig tryg.
Hvis I allerede har prøvet meget
Mange familier kommer her, efter at have været igennem PPR, psykolog, Cool Kids, kommunale tilbud og ventelister. Det har taget tid og kræfter, og det har taget på hele familien.
I er velkomne uden at skulle forklare jer. I behøver ikke at retfærdiggøre hvorfor I prøver kropsterapi. Vi starter, hvor I er - og jeg arbejder kun med det, jeres barn er klar til i dag.
- Samtale altid inkluderet
Ingen ekstra tillæg for samtaledelen - Forælder kan deltage
Du bestemmer hvor meget, dit barn bestemmer tempoet - Lokalt i Holmegaard
10 min. fra Næstved, 15 min. fra Glumsø og Rønnede - Pris: 495 kr.
For børn og unge under 18 (45 min., samtale inkluderet)
Ofte stillede spørgsmål fra forældre
Hvad er skolevægring?
Skolevægring er, når et barn eller ung gradvist eller pludseligt ikke kan komme i skole - ikke fordi de ikke vil, men fordi kroppen og nervesystemet er overbelastet. Det starter ofte med kropslige tegn som mavepine om morgenen, kvalme, søvnløshed og uro, og udvikler sig til angst, gråd og modvilje mod skolen. Hos Completely Human ser jeg skolevægring som et signal fra nervesystemet om, at det har brug for hjælp til at falde til ro, før det kan rumme skoledagen igen.
Skal jeg være med i lokalet under behandlingen?
Det bestemmer dit barn selv - og det må gerne ændre sig fra gang til gang. Nogle har det bedst med, at en forælder sidder med hele tiden. Andre vil hellere være alene, måske med dig i venterummet. Det aftaler vi først, og du må altid komme ind igen, hvis de ønsker det. Der er ikke en rigtig måde.
Hvad nu hvis mit barn ikke vil tale?
Så taler dit barn ikke. Kropsterapi, kranio sakral og NADA akupunktur virker uden ord - dit barn ligger, og jeg arbejder med kroppens egne signaler. Mange børn er udmattede af at skulle forklare sig om følelser. Hos mig er det helt i orden bare at ligge stille og mærke ro i kroppen.
Er det her i stedet for psykolog eller PPR?
Nej. Det er en parallel vej. Mange af de børn, der kommer her, har eller har haft en psykolog ved siden af, og det fungerer godt. Kropsterapi arbejder med det, der sidder i nervesystemet og kroppen, og som ofte er svært at nå med samtale alene. De to ting kan supplere hinanden.
Hvor mange gange skal vi komme, før det virker?
De fleste familier mærker en forskel allerede efter 2-3 behandlinger - bedre søvn, mindre mavepine, mere ro. Et typisk forløb er 4-8 gange, men jeg tager det step for step og lægger ikke en lang plan på forhånd. Jeres barn bestemmer tempoet.
Hvordan ved I om det hjælper?
Det er sjældent ét stort gennembrud - oftere små hverdagstegn. De sover bedre. Mavepinen om morgenen er væk. De går i skole en dag mere om ugen. De bliver mindre overstimuleret efter familiebesøg. Det taler vi om sammen mellem behandlingerne, så jeg kan justere undervejs.
Hvor gamle skal børnene være?
Mit hovedfokus er børn og unge fra 12 til 17 år, men jeg tager også gerne imod yngre børn fra omkring 8 år, hvis det er det, der giver mening for jer. For mindre børn er det vigtigt, at forælderen er tæt på - jeg tilpasser format og varighed.
Har det noget med os som forældre at gøre?
Nej. Når et barns nervesystem ikke kan finde ro, er det ikke noget, I som forældre har gjort forkert. Det er en kombination af temperament, oplevelser og det pres unge mennesker lever under i dag. Min rolle er ikke at bedømme jer - min rolle er at hjælpe jeres barn ned i kroppen igen.
Hvad sker der konkret i en behandling?
Jeg starter med en kort samtale - hvordan er ugen gået, hvordan har de det i dag. Derefter lægger dit barn sig påklædt på briksen, og vi vælger sammen hvad der passer i dag - det kan være Kropsterapi & Kranio Sakral, NADA Akupunktur eller en kombination. Behandlingen tager omkring 45 minutter, og der er ingen krav om at tale undervejs. Bagefter får de lov til at sidde i et par minutter, før vi runder af.